Tolerera inte trötta ögon

– De flesta tycks helt sonika acceptera att ögonen känns trötta efter jobbet, antingen det går ut på att finmontera smådelar, övervaka maskinerna via dator eller arbeta vid en dator, konstaterar ögonöverläkare Sirkka-Liisa Rudanko på Synskadades Centralförbund SCF.

Hon bjuder på en tumregel: känner du av dina ögon, är det dags att beställa tid hos en optiker eller ögonläkare. Ögon som mår bra ska man inte märka.

Läs mera om synergonomi på Löntagarens webbsidor. Andra ämnen i tidningen är bland andra mat och aktuella fackliga frågor i Frankrike och Tyskland.